teamponnybrudarna

Härligt att redan ha avklarat dagens träning. Blev lite cardio innan frukost nummer 1. Efter det så åt jag havregrynsgröt för att ha kolhydrater i kroppen så att inte kroppen bryts ner under styrketräningen. 

Sen tränade jag ett bra pass ben - rumpa. Kändes och jag mörjar även bli starkare i min vänstersida.. borde det bli om jag håller på att ramla när jag gör utfall på höger ben? haha.. var ju skadad i sommras och har fortfarande inte fått lika mycket muskler som på andra. 

 

Åt sen frukost nummer 2 som mest var för att få i mig protein efter träningen. Macka med ägg :) 

 

Haha folk typ k.

/felice