I cafeterian
Jag och Elsa sitter i cafeterian , vi säljer super bra! Haha
Ska sitta här hela dagen , värt när vi nästan sålt slut allt redan. Men rätt skönt faktiskt ;)
Efter skolan så åker vi till stan. Jag ska köpa en ny tröja om jag hittar någon. Sen ikväll blir det ordentligt träningspass! Eo vilar. :)
/feline
Min underbara ponny
har riktig bloggtorka just nu. Verkligen. Här kommer en bild från i sommras. Och ja jag har jacka haha
/felice
Förlåt
Förlåt för att jag inte har bloggat.Berättar varför sen , men först ett träningspass.
/ felice
15 min rumpa
15 min är alltid något, hinner inte mer nu. Måste äta och sen ner till mamma. Uppdaterar sen.
/felice
Eo och Tink
Fotade Eo och tink i hagen häromdan. Eo är väl inte den som gör sig bäst på bild när hon äter, men jag ska väl inget säg , jag är inte så snygg då jag heller.
Eo trivs i nya stallet
Min mobil
min mobil har en helt egen app för träning ;)
Jag hade gärna haft ca 10 till bra appar som jag vet om , men jag har fullt minne på min mobil så det går inte haha. Ska väl rensa lite bland mina flera tusen bilder och föra över lite till datorn , vem vet, sen kanske jag får plats med en till app. Haha :)
/ felice
Glassigt
Här står vi i solen och steker
/felice
Sista februari
Februari har varit en jobbig månad , men ändå har det gått snabbt.
Har hänt mycket med soc , träningar, vännerna osv. Men snart är det över och jag längtar efter Mars. Vår. Sen sommar. Usch vad jag är trött på vintern nu.
Kommer även flytta till ett nytt stall. Därför att det är närmare till ridhus och bättre ridvägar. Plus att Lillen står där så jag kommer ha mer tid med honom, när man hinner rida två hästar vissa vardagar. Vi har stått i stallet brdvid det förut , så ridvägarna kan vi och Eo lär väl känna igen sig. Plus att hon känner både Lillen och Turbo i stallet redan.
Det ska bli både sorjligt och bra att flytta dit. Jag kommer sakna stället jag står på nu , och människorna. Men ändå känns det så bra att ha tillgång till att rida på riktigt sandridvägar , olika slinogor och ha nära till både paddock och ridhus. Plus att jag har Hanna där. Hon hjälper mig så otroligt mycket!
Men kommer ju självklart sakna människorna.
Bilder från Mars förra året:
Jag ska även köra rumpa och lår hela Mars, Såklart mage och armar också , men alltid minst 20 min lår/rumpa.
Längtar efter Mars. Haha det är som nyår bara för att det blir ny månad , jag ska fira ;)
/ felice
2011
http://elsanordlind.blogg.se/
Tycker att alla ska kolla in elsas blogg , för då kanske hon har motivationen uppe och håller igång bloggen! haha.
Hittade även bilder på hennes blogg som jag tog i vintras , som jag inte tror har blivit visade här. Så det kanske är lite roligt att se?
Nu börjar det likna något
Har precis tränat. Styrketräningen gick jätte bra och jag känner att i mars ska jag satsa på lår och rumpa.
Jag har precis fixat mat. Idag mat som är bra när man tränat , dvs mycket proteiner = bygger muskler. Perfekt efter träning.
Det är alltså kyckling ägg och grönsaker.
/ felice
Ridning och träning
Blir ett mobilinlägg nu eftersom jag är hos mamma och ska träna i vårat lilla gym, och datorn är hos pappa. Bättre än inget?
Var i stallet halv 10. Fixade och gosade med kaninerna. Sen blev det helt plötsligt väldigt bråttom eftersom pappa skulle hämta mig och jag inte hade ridit ännu. Haha den rundan som jag brukar rida på 60 min red jag nu på 40 om vi säger så ;)
Nu är jag som sagt hos mamma. Ska träna 25 min cardio och sen rumpa och axlar i gymet ca 20 min. Är på bra träningshumör idag, känner för träningsvärk imorgon!
Efter det ska jag göra någon god lunch, kan ju lägga ut bild eftersom jag börjar med det ;) blir inte sallad idag iallafall , behöver mer proteiner efter träningen :)
/felice
Q/A
Vad är det för cardio du kör? Är det en app eller så? Tycker det är kul att läsa om kost och träning så man får lite tips så fortsätt så! :)
När jag tränar cadrio är det oftast ett cardioprogram som jag har på wii. Även när jag dansar andra träningsprogram så skriver jag cardio då jag tycker att det är ungefär samma innehåll bara uppbygt på olika sätt. Jag har även en apps oom heter cardio som innehåller lite allt möjligt , men den är ganska rolig ändå :)
Cardio är kondition och ett efektivt sätt att förbränna fett. För mig är det som ett roligare sätt att gå ut och springa på - eftersom ut och springa inte är min favorit om vi säger så.. Men det är inget bra sätt för den som vill bygga muskler.
Jag förskte en gång att köra cardio med vikter , det gick ju åt helvete rent ut sagt. Haha min kropp är inte redo för det - och då kan jag ju tillägga att det var 1 kg i varje hand bara. Men jag tror inte att det är någon bra komo alls faktiskt. Då det är två helt olika saker. Men jag ska söka lite om det så får jag väl skriva mer när jag vet ;)
/ felice
Nu åker jag och tränar
Lillen ska hoppas idag.
Jag och mamma och syster ska göra iordning honom och åka dit själv så kommer Hanna dit sen. Jag är väldigt bortskämd och brukar få åka till ridhuset och få hästen färdigsadlad och klar haha ;)
Men vi har klarat det bra förut och klarar det säkert igen.
/Felice
Jag just nu -
Gott med mat
/felice
Bilder - skritta av , rida fram.
Min vacka vän
Har haft en fantastiskt bra kväll med min fina idag! Skriver mer imorgon , är trööööött nu haha.
/felice
Schema
Måndag: skritta barabcka - sträcka på sig efter tävlingen.
Tisdag: vila , hoppträning med Lillen.
Onsdag: tempoväxlingar runt trossnäsrundan.
Torsdag: dressyrträning
Fredag: hoppträning + flytt
Lördag: ute ritt så Eo får titta på den "nya miljön"
Söndag: ute ritt förmodligen ;)
Måndag: Eo vilar , Lillen går tempoväxlingar i skogen.
Tisdag: Hoppträning med Eo och Lillen.
Nu börjar Lillen få vara med lite mer , haha :) Vi har faktiskt lite planer med honom , kan ju avslöja att vi eventuellt har en första start i april (?) känns bra att jag inte vet när det är haha. Det beror på om det krockar med något annat eller om det funkar.
/ felice
Min häst håller på att bli fux
Eller? ;)
/Felice
